La ginnastica vescicale: esercizi per ridurre le perdite urinarie
L’incapacità di trattenere la pipì è una problematica capace di colpire senza distinzioni né di genere né di età. Tuttavia, esiste una tecnica per imparare a controllare al meglio la minzione: la ginnastica vescicale. Scopri come eseguire gli esercizi per l’allenamento del pavimento pelvico e alcuni dispositivi pensati per la riabilitazione.